PRINCIPES DE TOLTEQUE

La culture toltèque a développé une sagesse ancestrale, basée sur des règles de vie et de communication, permettant d'atteindre un équilibre harmonieux avec soi-même et les autres. Bienveillance, estime de soi, respect, communication non violente, persévérance…

Au départ les accords sont au nombre de 4 mais, en réalité, ils sont 5. Je trouve les 2 terminologies : accord ou principe.
1er principe : Que votre parole soit impeccable. Cela consiste à ne dire que ce que l'on pense vraiment.
2ème principe : N'en faites pas une affaire personnelle.  Nous ne sommes pas responsables des actes ou des paroles des autres. Ce que les autres disent est une projection d'eux-mêmes, il ne faut donc pas s'identifier à leurs propos.
3ème  principe : Ne faites pas de suppositions. Nous avons souvent tendance à supposer beaucoup de choses et cela nous empoisonne souvent la vie. Il vaut mieux demander que supposer.
4ème principe : Faites toujours de votre mieux. Il faut faire ni trop peu, puisque cela est insuffisant, ni trop, parce qu'alors nous utilisons trop d'énergie et nous nous fatiguons.
5ème principe : Soyez sceptique, mais apprenez à écouter. Il faut douter pour éviter les illusions et écouter avec le coeur.

Ce que je me suis acheté, c'est dans la collection Almaniak, Éditions 365. Chaque jour,  je lis un principe et la réflexion qui va avec. Je trouve que cela m'aide à avoir un travail sur moi-même.

Par exemple, ce week-end, c'est le principe Que votre parole soit impeccable.
L'axe de la réflexion est le suivant : Lorsque vous êtes en colère, savez-vous exprimer exactement ce qui vous tracasse ? Essayez par exemple de dire : 'Je me sens délaissé (e) par toi en ce moment parce que tu travailles beaucoup.' plutôt que 'Tu m'énerves en ce moment !'

Je pourrai vous mettre d'autres réflexions si cela vous intéresse.

Bibliographie
Les Quatre Accords toltèques, La Voie de la liberté personnelle, Don Miguel Ruiz, Éditions Jouvence
Pratique de la voie toltèque, Don Miguel Ruiz, Éditions Jouvence
Le cinquième Accord toltèque, Don Miguel Ruiz et Don José Ruiz, Éditions Trédaniel

pas beaucoup au départ 5 principes, mais quand on pense à ce que cela implique, c'est une masse

j'ai l'habitude de dire ce que je pense, ce n'est pas un principe, mais juste une façon de dire,
par contre je me rends compte que je me freine de plus en plus

j'ai vu la collection dont tu parles, je vais voir ce que je peux faire pour les éphémérides,
car je suis tout à fait ok de continuer